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家长部落

【健康】8种“难吃”的食物更养人
【健康】8种“难吃”的食物更养人
健康养生

2011-3-1 00:00

人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前，甚至只是四五十年前，人们的确经常过吃糠咽菜的日子，那时，人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症，而是如何避免营养不良。可现 ...
【瘦身】两款瘦身食谱甩肉又不反弹
健康养生

2011-1-18 00:00

当你正急着想展现婀娜身姿时，却发觉镜子中的自己“布满”了一个冬天堆积下来的脂肪，特别是腹部和臀部，真是觉得痛苦万分而又无可奈何吧。许多人都想找个好方法尽快恢复完美的曲线，其实日常饮食中的一些小小的心思 ...
【瘦身】两款瘦身食谱甩肉又不反弹
健康养生

2011-1-18 00:00

当你正急着想展现婀娜身姿时，却发觉镜子中的自己“布满”了一个冬天堆积下来的脂肪，特别是腹部和臀部，真是觉得痛苦万分而又无可奈何吧。许多人都想找个好方法尽快恢复完美的曲线，其实日常饮食中的一些小小的心思 ...
【健康】4种食物不宜给宝贝多吃
健康养生

2011-1-6 00:00

1、 皮蛋 　　皮蛋味道特殊，吃起来别有一番风味，有些宝贝很喜欢吃。妈咪认为皮蛋是鸡蛋加工而成的，既有营养又味道让宝贝喜欢，所以家里的餐桌上经常出现皮蛋。 　　但是，皮蛋并不适合给宝贝多吃，过多地食用会 ...
【瘦身】两款瘦身食谱甩肉又不反弹
健康养生

2011-1-6 00:00

当你正急着想展现婀娜身姿时，却发觉镜子中的自己“布满”了一个冬天堆积下来的脂肪，特别是腹部和臀部，真是觉得痛苦万分而又无可奈何吧。许多人都想找个好方法尽快恢复完美的曲线，其实日常饮食中的一些小小的心思 ...
【健康】暖胃佳品 香辣牛肉面
健康养生

2011-1-6 00:00

原料：牛肉600克，葱15克，姜15克，面条少许，青菜少许。调料：盐10克，白糖10克，老抽5ml，番茄酱15克，辣椒酱15克。 做法： 1.牛肉洗净后，焯水备用； 2.将牛肉切成小块状； 3.锅中放油，油热后，倒入切成块的 ...
【美食】雪里红在中国菜里头绝对称得上百搭
健康养生

2011-1-6 00:00

我想每个人都吃过雪菜,不管你是南方人还是北方人,我们都喜欢吃雪菜。而且很多人讲起雪菜，一下子就能想起很多菜名来，什么雪菜肉丝，雪菜豆腐，雪菜汤，还有那碗经典的雪菜肉丝面，看来雪菜对中餐贡献真的很大。今天 ...
【健康】炒土豆放醋可以解毒
【健康】炒土豆放醋可以解毒
健康养生

2011-1-4 00:00

如果您家的土豆吃起来口感发涩，那可就要小心了，这种土豆很可能已经长芽，严重的话还会引起中毒。 　　 　　土豆中含有一种弱碱性的生物学碱――龙葵素，它有麻醉中枢神经和溶解红细胞的作用。其含量较少，100克土 ...
【教子】家庭教育误区性观念
教子有方

2010-12-22 00:00

　　虽说近几年来，国人的家庭教育意识增强了，可是依然有许多父母不重视家庭教育。就拿我周围的人来说吧，和他们谈到孩子时，可以了解到他们要么不重视家庭教育或重视不够；要么没有现代家教观或是错误的、陈旧的家 ...
【教子】7首生活儿歌，宝宝学会生活自理
教子有方

2010-12-22 00:00

乖宝宝的生活应该有条不紊：从起床、洗刷、就餐、上学，再到洗澡、玩耍、睡觉，乖宝宝总是那么听话，那么惹人疼爱！ 　　让我们一起学习7首生活儿歌，做个规律乖宝宝吧！ 1、起床歌 　　六点啦，六点啦，鸟儿叫了。 ...
【冬季养生】暖冬周末暖胃暖身滋补汤：白菜萝卜汤
健康养生

2010-12-22 00:00

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，“萝卜上市，郎中下岗。”萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用。下面就给大家推荐几款，希望能对大家有帮助。 　　◆白萝卜 ...
【上班族】带饭族必看：这些菜不能带
健康养生

2010-12-22 00:00

食堂的饭菜实在干瘪难咽，午休时间又不够外出吃饭，既能节省时间又能满足胃口的方法无疑就是自带盒饭，现在很多年轻人选择这个方法来解决肚子的问题。于是，写字楼里的公司因附近没有午餐食堂，只好配备了微波炉和冰 ...
【养生】那些你不知道的知识：香蕉皮的神奇应用
健康养生

2010-12-22 00:00

香蕉好吃且营养丰富这你肯定知道，但是香蕉皮的妙用你知道吗?下面就给你介绍一下香蕉皮的神奇功效，让它化废为宝。 　　1、擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮 ...
【养生】燕麦的另类功效：其实燕麦可以促进伤口愈合
健康养生

2010-12-22 00:00

简介：燕麦即莜麦，俗称为油麦、玉麦，是一种低糖、高蛋白质、高脂肪、高能量食品。其营养成分不但含量高，而且质量优。但是燕麦质地较硬，口感不好，所以长期以来并不受欢迎。到了现代，燕麦的好处渐为人知，成了较 ...
【美丽】想瘦脸 多吃高钾高纤维食物
健康养生

2010-12-22 00:00

想成功瘦脸，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾能排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。 　　菠菜 小小一把菠菜就含有丰 ...
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